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Auteur : Caroline Vieilleriebière

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Gestion du stress

Méditation en pleine conscience

La méditation de pleine conscience, telle qu’elle est illustrée dans le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), est une approche qui vise à développer une conscience

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Caroline Vieilleriebière 22 novembre 2024 Aucun commentaire
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Du 06/05/26 au 24/06/26 
Places limitées tarif associatif 250 euros au lieu de 500 euros
– Ateliers d’initiation (Sans engagement) à la pleine conscience les mercredis soirs de 17H45  à 18H45
à Mont de Marsan